Qual a reação da maioria das pessoas ao receber um exame de sangue? Tentar decifrar, antes mesmo de levar ao médico para análise, todos aqueles números diante de termos como hemácias, plaquetas, triglicerídeos, glicose... Afinal de contas, a maior parte dos laboratórios já traz no laudo os valores dos padrões de normalidade.

Os Florais de Bach são uma terapia complementar que se baseia em princípios holisticos e energéticos de que as essências de flores e plantas têm um efeito positivo nas emoções e no bem-estar das pessoas. Essas essências ajudam a restaurar o equilíbrio emocional, aliviar o estresse, a ansiedade e outras questões emocionais.

Você já ouviu falar em Medicina Alternativa?⠀
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Trata-se do termo que descreve terapias e tratamentos que não fazem parte da formação médica convencional, utilizando métodos naturais, que apresentam pouco ou nenhum efeito colateral ou toxicidade. Essas práticas visam a cura não só do corpo físico, mas também da mente e do espírito, podendo ser, além de alternativas aos tratamentos mais tradicionais, um complemento a eles.⠀

O naturopata, também conhecido como terapeuta holístico, é o profissional que deve estar atento ao indivíduo como um todo, percebê-lo como alguém que tem um organismo físico, um corpo emocional e outro espiritual. 

Muitas pessoas têm o desejo de "atrasar" o seu relógio biológico, ou seja, retardar o envelhecimento, tanto por dentro quanto por fora de seus corpos, buscando uma vida mais longa e mais saudável.

O "Setembro Amarelo" é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio e a importância da saúde mental. A campanha foi criada no Brasil em 2015, mas desde então ganhou reconhecimento internacional e é celebrada em vários países ao redor do mundo. O mês de setembro foi escolhido para a campanha porque o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.

Os óleos essenciais utilizados na Aromaterapia têm importantes propriedades anti-infecciosas (antibacterianos e antivirais), anti-inflamatórios e antifúngicos. Por este motivo, muitas vezes é utilizado como um complemento aos tratamentos tradicionais em situações tais como:

A ventosaterapia é uma técnica milenar de medicina tradicional que tem sido usada em várias culturas ao redor do mundo. Ela envolve a aplicação de copos de vidro, plástico ou bambu na pele para criar um vácuo, o que gera uma pressão negativa que causa a sucção da pele para dentro do copo. Essa prática terapêutica é geralmente utilizada por profissionais de medicina alternativa, como acupunturistas, fisioterapeutas e terapeutas holísticos.

Uma das terapia integrativas que mais tem se popularizado é a Aromaterapia, que consiste em utilizar óleos essenciais e seus aromas para tratar um indivíduo. Os tipos de óleos a serem utilizados são específicos para cada pessoa, a qual passa por uma avaliação física e psicológica antes de definir qual caminho seguir.⠀